П’ять ключових переваг
- Покращення емоційної пластичності
- Розширення внутрішньої гармонії
- Зменшення фізичного та ментального стресу
- Збільшення гнучкості та витривалості
- Підвищення концентрації та усвідомленості
Відчуйте, як кольорові хвилі асан відкривають нові грані внутрішньої рівноваги.
Розпочати практикуВід
700
грн
на місяць
Відкриття серцевої чакри через артикульовані вигини спини та плечей.
ДолучитисяБаланс на дрібні опори активує глибокі стабілізуючі механізми тіла.
ДолучитисяКомплекс асан стимулює вироблення серотоніну та знижує рівень кортизолу.
Глибоке дихання активує вегетативну систему для глибокого розслаблення.
Поєднання водних практик з ароматерапією для глибокого релаксу.
Розслаблюючі звуки чаш і флейти для медитативного занурення.
Елемент вогню для очищення енергії та натхнення розвитку.
У «Ваш коментар» поділіться вашими запитаннями чи побажаннями.